Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2011
|
55,8 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2011:
|
424 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 4,00g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: Pop Tarts Frosted Brown Sugar Cinnamon. mer...
|
|
1760 kcal
|
Träning:
Sömn - 9 timmar, Stående - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 10 minuter, Sittande - 13 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|