Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2013
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2013:
|
2776 kcal
|
Fett: 116,46g | Prot: 113,70g | Kolh.: 326,93g.
Lunch: Kirkland Signature Greek Yogurt, Sue Bee Honey, Baby Carrots, Black Beans (Canned), Chicken Breast, Quinoa (Cooked). Middag: Waffle Potato Fries (Medium), Spicy Chicken Deluxe Sandwich, Hershey's Candy Cane Kisses. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|