Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 87,23g | Prot: 70,91g | Kolh.: 214,48g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Колбаски Полусухие Палермо. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкус Вилл Брауни с Пеканом, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Авокадо Авокадо. Middag: Соевый Соус, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Виноград. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akompankova 's vikthistorik
|