Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
88,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 59,02g | Kolh.: 31,74g.
Frukost: Raspberries , Baxters Cottage Cheese, Arla Havarti Cheese Jalapeno. Lunch: Cooked Dry White Beans, Steak. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
waywaychuck 's vikthistorik
|