Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 57,85g | Kolh.: 154,51g.
Frukost: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Вкусвил Сендвич-Ролл "Курица с Соусом "Дорблю". Lunch: Яичница с Помидорами, Ремит Колбаса Докторская. Snacks/Annat: Кофе Латте, Хлебница Кекс Творожный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandra_wire_wrap 's vikthistorik
|