Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 51,30g | Kolh.: 118,05g.
Frukost: Prosto Гречневая Каша, Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Увелка Перловая Каша , Акашево Бедро Охлаждённое , Кофе с Молоком. Middag: Кофе с Молоком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Snacks/Annat: Голден Яблоко , Мандарины, Голден Яблоко , Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|