Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 33,47g | Prot: 95,80g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Global Village Малина Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Филе на Гриле. Middag: Kisher Пастила Фруктово-Овощная , Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalutik99 's vikthistorik
|