Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 102,01g | Kolh.: 196,53g.
Frukost: ВкусВилл Кокос Очищенный , Макароны Отварные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Перекресток Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пава Пава Фарш Нежный, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес , Увелка Кукурузная Каша на Воде, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, Пава Пава Фарш Нежный, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Индилайт Сердечки, Макароны Отварные, ВкусВилл Кокос Очищенный , Food 2B Good Медовая Гранола, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|