Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 69,79g | Prot: 120,21g | Kolh.: 289,25g.
Frukost: Crownfield Früchte Müsli, Zucker, Ölz Eiweißbrot, Vollmilch, Milfina Sahne Schmelzkäse. Lunch: Ölz Sandwich Toast, Пельмени Казахские. Middag: Milfina Gouda, Hähnchenbrust, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|