Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 93,59g | Prot: 53,48g | Kolh.: 150,52g.
Frukost: Дом Шоколада Ягоды Клубники в Молочном Шоколаде на Миндальном Молоке. Lunch: Свинина запечённая, Петелинка Биточки Куриные, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Middag: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Pirkka Кофе Молотый, Hortex Клубника в Тёмном Шоколаде. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|