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37日目
これから出かけるので早めに測りました
いつも通りかな
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47,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1279 kcal
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Fett: 30,18g | Prot: 91,28g | Kolh.: 160,67g.
Lunch: 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, 鶏の手羽肉, サケ, 生姜, 白菜, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆. Middag: しいたけ, HONEST EARTH マッシュポテト, 株式会社浜乙女 いりごま, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 調理した玉ねぎ, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ブロッコリ, ご飯, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 白菜, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく. Snacks/Annat: 有限会社森川水産 国産 にぼし. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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