Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 80,25g | Kolh.: 125,51g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Lunch: Макфа Макароны Станичные Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: 1 WIN Whey Protein. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, 1 WIN Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|