Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
113,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 89,51g | Kolh.: 20,96g.
Lunch: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Cooked Egg White, Great Value Mild Chunky Salsa. Middag: Broiled or Baked Pork Chop, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow that’s awesome nice drop and congratulations! 🎉
22 mar 21 av medlem: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|