Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 89,84g | Kolh.: 66,30g.
Frukost: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Fage Fruyo 0% Pesca. Lunch: Uovo Sodo, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Coop Riso Arborio. Middag: Daily Bread Pane Proteico , Carne di Petto di Tacchino. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|