|
разгрузочный день
|
64 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
240 kcal
|
Fett: 4,76g | Prot: 8,81g | Kolh.: 48,76g.
Frukost: Сасси, Салат из Морской Капусты, Свекла Вареная. Lunch: Капитан Морская Капуста Вареная Замороженная, Магнит Морковь Вареная, Морская Капуста, Чай с Лимоном, Капитан Морская Капуста Вареная Замороженная, Салат из Морской Капусты, Свекла Вареная. Middag: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТерНатаТер 's vikthistorik
|