Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2021
|
93,2 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 81,29g | Prot: 73,89g | Kolh.: 222,29g.
Frukost: Country Soft Table Spread, Egg (Whole) , Coffee with Milk, Freya's Dutch Wholemeal Grain. Lunch: Freedom Farms Shoulder Bacon, Radish, Lettuce, Chicken Breast, Country Soft Table Spread, Freya's Tuscan Mixed Grain. Middag: Naked Locals Gisborne Tomato Soup, Freedom Farms Streaky Bacon, Corn Fritter. Snacks/Annat: Apples , Beer, Brownie without Icing. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|