Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 64,75g | Prot: 65,17g | Kolh.: 178,80g.
Frukost: Sonko Рисовые Хлебцы, Лепешка Арабская Пита, Галпо Сыр Веганский, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Lunch: President Сыр Эменталь, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Middag: Майонез, Сельдерей, Атлантическая Треска, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|