|
Bronchitis for 3 weeks.
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
You poor thing, I hope you feel better soon!
22 mar 21 av medlem: MamaCabral7
|
I read your other posts regarding protein. I eat plain low-fat or nonfat Greek yogurt. It's an amazing source. It takes a week to get used to the non sweetened taste. But it has been my key to weightless while maintaining muscle. I'm the same age as you.
16 maj 21 av medlem: kimbonics
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|