Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 16,69g | Prot: 31,00g | Kolh.: 87,80g.
Lunch: Zapallo, Fideos, Wasil Porotos. Middag: PF Mortadela Jamonada, Mantequilla de Maní, Nestlé Manjar, Durazno, Uva. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|