Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
99,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 37,93g | Prot: 36,46g | Kolh.: 163,80g.
Frukost: Protein Balls. Middag: White Bread , Oatmeal Cookie, Country Crock Shedd's Spread Original, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joanieawp 's vikthistorik
|