Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 47,67g | Prot: 83,96g | Kolh.: 215,36g.
Frukost: Карусель Сухари Ржаные, Суп Грибной. Lunch: Assortel Ризотто с Овощами. Middag: Спагетти, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские». Snacks/Annat: Кабачковая Икра. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lixanovairina25 's vikthistorik
|