Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 42,43g | Prot: 80,46g | Kolh.: 132,18g.
Frukost: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Parmalat Latte Scremato Colazione Plus. Lunch: Patatine Fritte (da Surgelate), Despar Pane per Hamburger, Scamorza, Maionese Light, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Spinaci e Piante Aromatiche. Middag: Panzerotto Fritto, Focaccia, Albume d'uovo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|