Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
294 kcal
|
Fett: 3,87g | Prot: 16,59g | Kolh.: 48,26g.
Frukost: Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo. Snacks/Annat: Mandarina, Videca Mandarina en Almíbar Ligero. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|