Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 78,70g | Prot: 104,92g | Kolh.: 91,62g.
Frukost: Milfina Butter , Kerrygold Cheddar Herzhaft, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Salakis Feta Natur. Middag: Reis (Gekocht), Sylter Salatdressing, Edeka Bio Tomatensaft. Snacks/Annat: Getrocknete Aprikosen, Lachs, Wonnemeyer Gefüllte Oliven mit Mandeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sumida1203 's vikthistorik
|