Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 28,38g | Prot: 65,52g | Kolh.: 62,89g.
Frukost: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Middag: McDonald's Капучино Большой. Snacks/Annat: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|