Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 105,98g | Prot: 61,20g | Kolh.: 118,39g.
Frukost: Салат Щетка, Rosso Миндаль , Паштет из Куриной Печени Домашний , Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Салат Щетка, Язык Говяжий Отварной, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная, Rosso Миндаль . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|