Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 103,26g | Kolh.: 298,37g.
Frukost: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Café Expresso, Confitures et Conserves, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Amandes, Datte, Lidl Pain de Mie Complet. Lunch: Banane, Yoplait Yaourt Nature, Frites Faits Maison, Buffalo Grill Famous Bacon Burger. Middag: Carrefour Amandes , Datte, Auchan Yaourt Bifidus Vanille, Ebly Blé Cuit, Ratatouille Maison. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Icarus5555 's vikthistorik
|