Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
69,8 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 19,91g | Kolh.: 218,32g.
Frukost: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кофе, ВкусВилл Баба Ромовая, Чай. Lunch: Додо Пицца Рулетики с Яблоками, Сырный Соус, Додо Пицца Картофель из Печи, Кофе. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annarat23 's vikthistorik
|