Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 51,75g | Prot: 33,01g | Kolh.: 70,76g.
Frukost: Белый Город Сливки 33%, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Оливье без Заправки. Snacks/Annat: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yurasovanatasha 's vikthistorik
|