Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 78,48g | Prot: 119,61g | Kolh.: 210,83g.
Frukost: Сильпо Апельсин, АТБ Яблоко Голден, Дольче Йогурт Клубника, Творог. Lunch: Хлебец, Творог. Middag: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брынза, Яблочное Пюре, Творог. Snacks/Annat: Roshen Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RuslanaHilpert 's vikthistorik
|