Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 65,96g | Prot: 48,33g | Kolh.: 152,01g.
Frukost: Haribo Lakritz Konfekt, hanuta Hanuta, Schildauer Frühstücksknacker. Lunch: Goldähren Bauernschnitten , Der Meistermetzger Eiersalat , Purland Hackepeter. Middag: Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Zucchini, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Choco Softies Mini Schaumküsse. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peschka18 's vikthistorik
|