Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 81,83g | Prot: 52,60g | Kolh.: 107,22g.
Frukost: Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Картофельные Оладьи, Оладьи. Lunch: Брокколи на Пару, Макароны Отварные, G-Balance Айран, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Setra Паштет из Куриной Печени. Middag: Сало, Хлеб Черный. Snacks/Annat: La Paulina Сыр Гойя. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|