Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
286 kcal
|
Fett: 14,31g | Prot: 22,30g | Kolh.: 17,63g.
Frukost: Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 0,1%, Кофе с Молоком. Lunch: Приосколье Куриная Голень с Кожей . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|