Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 76,32g | Prot: 53,21g | Kolh.: 189,41g.
Lunch: Uva, Tomates, Santa Isabel Chuleta de Centro Normal. Middag: AdeS Soja con Jugo de Manzana, Evercrisp Ramitas de Queso, Nestlé Mousse Prestigio , American Classic Mantequilla de Maní Crunchy, Lider Compota 100% Fruta Durazno y Manzana, Lider Compota 100% Fruta Pera y Manzana, Maní, Sechu Barra de Cereal Sabor Frutilla, PF Mortadela Jamonada, Milka Chocolate Blanco, Uva. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|