FourWheeldrive 's dagbok, 21 mar 21

Almost past the 225 barrier.
102,7 kg Tappat hittills: 11,6 kg.    Kvarvarande: 12,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2021:
1638 kcal Fett: 86,21g | Prot: 90,33g | Kolh.: 130,98g.   Frukost: Philadelphia Original Cream Cheese, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Lunch: Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork, Chinese Broccoli (Cooked) , Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Rice. Snacks/Annat: Chiquita Banana. mer...
2798 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

29 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Awesome! Keep up the good work! 
21 mar 21 av medlem: Pop324
nice job man. keep up the good work  
21 mar 21 av medlem: HeBrewZ
👏👏👏👏👍 
21 mar 21 av medlem: Shrewdness
Solid drop! Yay you!! 
21 mar 21 av medlem: kattay
Good job nice drop 😊 
23 mar 21 av medlem: jenny3781

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.