Mariya Sunshine 's dagbok, 21 mar 21

88,10. +300 грамм.Вчера значит было правильнее поставить 88,15,ну да ладно,что уж тут...)))
88,1 kg Tappat hittills: 23,7 kg.    Kvarvarande: 24,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2021:
1552 kcal Fett: 52,53g | Prot: 78,65g | Kolh.: 195,29g.   Frukost: ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Пятерочка Груша Конференция, Манка из Твердой Пшеницы , Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Акконд Ломтишка Десерт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Polar Минтай Филе Порционное, ООО "Домашние Консервы" Тефтели Мясные в Томатном Соусе 300Гр., Перекресток Яйцо Куриное, Дикси Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето). Middag: из Вологды Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Несквик Какао Порошок, Геркулес Монастырский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.