Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 55,41g | Prot: 71,92g | Kolh.: 148,90g.
Frukost: Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Марципан, Всегда Пожалуйста Малина Замороженная, Сырники 5% 2 пачки 1 яйцо. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Столовая 1 Щи Зелёные со Шпинатом, ПП паштет, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Middag: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Зеленая Околица Котлеты Куриные. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит , Ашан Груша Вильямс, Halls Halls Ментол Экстра. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|