Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 31,75g | Prot: 69,99g | Kolh.: 220,43g.
Frukost: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Банан, Лидская Мука Мука Пшеничная Первый Сорт, Яйцо, Кабачок, Чеснок. Lunch: Bob Snail Смузи Груша Лесная Ежевика, Borna Финики Шамим, Куриное Филе, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Middag: Берестейский Пекарь Чипсы Хлебные с Семечками, Банан, Апельсин, Лимонный Сок, Шпинат, Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|