|
Следующий пошёл 🥰
Правда вчера не успела пообедать,может из за этого. Вес стал уходить медленнее,но это не страшно,главное чтобы обратно не налипал😂
|
58,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 47,38g | Kolh.: 138,91g.
Frukost: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Активия Йогурт Клубника. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Middag: Перекресток Шаурма с Мясом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|