Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 90,23g | Prot: 50,28g | Kolh.: 138,68g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Банан, Салат Айсберг, Ремит Колбаса Сырокопченая Фиеста, Astoria Бургер Соус, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Слобода Майонез, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Гастроном Котлеты Домашние, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|