Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
42,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 57,93g | Kolh.: 141,09g.
Frukost: Куриная Грудка на Гриле, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Кетчуп Томатный. Lunch: Бургер Кинг Воппер Джуниор. Middag: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Щи Зеленые. Snacks/Annat: Яблоко, Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|