Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 64,95g | Prot: 56,47g | Kolh.: 154,71g.
Frukost: Snickers Лесной Орех, Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Ряженка 3,2%, Лента Творог 5%. Lunch: Vici Сельдь Филе в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Yan Сок Манго. Middag: Мишка Bakery Карамельно-Яблочный Пирог. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|