Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 77,53g | Prot: 67,76g | Kolh.: 50,03g.
Frukost: Ашан Сыр Алтайский 50%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Форель Гриль, Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Сметана Славянка 20%, Топлёное Масло, Яйцо, Творог 9%, Пшеничная Мука, Какао, Сахар, Яйцо, Творог 9%, Топлёное Масло, Пшеничная Мука, Сахар, Сахар, Топлёное Масло. Middag: Киви. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛисаАлис@ 's vikthistorik
|