В последнее время перестала взвешивать еду. Ем примерно на 1600-1700, так как появилось чувство голода и нехватки сил. Сделала себе послабление, но вес идёт потихоньку.
|
80,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|