Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
71,7 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 89,97g | Kolh.: 80,87g.
Frukost: Просто Куриная Грудка , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Шампиньоны Гриль, Кальмары Гриль, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|