35日目

排便前

こんな感じ
47,5 kg Tappat hittills: 11,4 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2021:
1000 kcal Fett: 16,06g | Prot: 68,19g | Kolh.: 155,02g.   Lunch: 真鯛, 白菜, ホクト ぶなしめじ, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, 片栗粉, 生姜, にんにく, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆. Middag: HONEST EARTH マッシュポテト, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 白菜, ブロッコリ, ホクト ぶなしめじ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ご飯, 調理した玉ねぎ, にんにく, こんにゃく, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

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