Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
73,0 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
412 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 17,45g | Kolh.: 50,36g.
Frukost: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Lunch: Tostitos Multigrain Scoops, Tostitos Restaurant Style Salsa. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow, awesome! Nice drop you’re and almost all the way there! Great job!🎉😉
20 mar 21 av medlem: Augusta888
|
21 mar 21 av medlem: OMAD4Kettlebells
|
21 mar 21 av medlem: GardenOfHeeden
|
JJ your a trip. I agree. nice drop.
21 mar 21 av medlem: HeBrewZ
|
21 mar 21 av medlem: Sidnay123
|
@augusta88 thank you yesss almost 🤗🤗
@OMAD4Kettlebells thank you 😊 🙏
@jheeden lol thank you 😂
@hebrews1036 thank you 😁
@sidnay123 yes after last weeks gain this drop makes me happy lol
22 mar 21 av medlem: a__lotus
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|