Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 94,52g | Kolh.: 93,11g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриный Суп, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Middag: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Соусом Песто, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Варенька Малиновое Варенье , Конфеты из Молочного Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|