Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
109,8 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3033 kcal
|
Fett: 75,81g | Prot: 60,62g | Kolh.: 362,10g.
Frukost: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Expo Fresh Strawberries, The Original Cakerie LTD Inspired By Happiness Dreamin' of Strawberries. Lunch: Francisco International Sourdough Dinner Roll, Glenview Farms Whipped Butter Spread, Crockpot Lentil Chili. Middag: Fanta Orange Soda (12 oz), Pei Wei Steamed Vegetable & Chicken Dumplings, Pei Wei Dumpling Sauce, Kid's Wei Lo Mein Shrimp. Snacks/Annat: Pei Wei Fortune Cookie, Dunkin' Donuts Apple Fritter, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
How are you feeling these days?
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|