Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
93,9 kg Tappat hittills: 16,1 kg.    Kvarvarande: 13,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 mars 2021:
1588 kcal Fett: 64,87g | Prot: 105,18g | Kolh.: 145,91g.   Frukost: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Lunch: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Galletas de Avena. mer...
2965 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


israel.ipad 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.